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In diesem Buch ladt der Arzt und Psychotherapeut Professor Hullemann ein, bei koerperlichen, seelischen Krisen wie auch bei Alltagsfrust das Hoffen als Ressource zu entdecken und zu nutzen. Er wirbt dafur, den Affekt des Hoffens zu erleben - mit ihm, so zeigt der Autor, geht man aus sich heraus, macht sich weit, statt sich zu verengen. Bei Hoffnung denken viele zunachst an die Hoffnungslosigkeit - sie ist kaum auszuhalten, sie lauft den menschlichen Grundbedurfnissen zuwider, ist oft unertraglich.

Und doch: Hoffnung ist das Lebensprinzip belasteter Menschen. Drei sich teilweise uberlappende Hoffnungsfelder lassen sich beschreiben: (1) die Gluckspielhoffnung, (2) die tapfere Hoffnung, (3) die sinngebende Hoffnung. Diese drei Felder unterscheiden sich und werden an Beispielen dargestellt. Auch diskutiert der Autor die Sinnfrage in Bezug auf Camus Sisyphos: Sisyphos ist ein glucklicher Mensch.

Geschrieben fur ...

... interessierte Laien. Psychotherapeuten, AErzte und Berater koennen therapiebegleitend empfehlen.

Der Autor:

Prof. Dr. med. Klaus-Diethart Hullemann, Facharzt fur Innere Medizin, Psychosomatik Psychotherapie, Sportmedizin, Sozialmedizin, Rehabiliationswesen, langjahriger AErztlicher Direktor, Initiator und Vorstand des Deutschen Netzes Gesundheitsfoerdernder Krankenhauser und Gesundheitseinrichtungen g.e.V.. Er begegnete in seiner Tatigkeit bei WHO und Munchener Olympiade vielen namhaften Sportlern. Grundete die 1. Deutsche ambulante Herzsportgruppe im Deutschen Sportbund.

Contents:

1 Einleitung.- 2 Hoffen verstehen: Klarungen.- 3 Hoffen kann die Welt verbessern.- 4 Hilfen bei Schicksalsschlagen: das unbeschadigte Selbst und das gesunde "Ich".- 5 Die drei Arten der Hoffnung.- 6 Zwange, Mythen, Liebe: Menschen im Umgang mit dem Unverhofften.- 7 Was Hoffen foerdert.- 8 Gesundheit, die ganz grosse Hoffnung: das Medizinsystem und wie es mit mehr Hoffnung zu nutzen ist.- 9 Hoffen will Gluck: Epikurs neuer Garten.- 10 Sisyphos oder Die Arbeit fur die Lust zu leben.